•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Keď to má tú pravú atmosféru 😁. Vietor, sneh a celkom príjemná teplota 🌬️❄️
trending_up
Vzdialenosť
21,9 km
schedule
Čas
01:26:42
landscape
Nastúpané
513 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,1 km/h | 43,3 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 889 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
14,4 km
schedule
01:23:20
landscape
106 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:50
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rybka časť 01.
Rybka časť 01.
open_in_new
1,08 km 3.3 %
|
04:44
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 133 bpm |
04:44
13,7 km/h
|
||||
|
Pole - Rybka
Pole - Rybka
open_in_new
0,72 km 2.6 %
|
03:03
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 134 bpm |
03:03
14,1 km/h
|
||||
|
Wall
Wall
open_in_new
0,32 km 10.4 %
|
03:23
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 143 bpm |
01:17
15,0 km/h
|
||||
|
ždiarsko
ždiarsko
open_in_new
1,73 km 5.7 %
|
08:54
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 141 bpm |
04:51
21,4 km/h
|
||||
|
Očko part 1
Očko part 1
open_in_new
1,81 km 6.5 %
|
09:49
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 141 bpm |
05:12
20,9 km/h
|
||||
|
Očko
Očko
open_in_new
2,62 km 8.3 %
|
15:56
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 145 bpm |
09:08
17,2 km/h
|
||||
|
Očko part 2
Očko part 2
open_in_new
0,80 km 13.2 %
|
06:08
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 151 bpm |
03:37
13,3 km/h
|
||||
|
Očko finish
Očko finish
open_in_new
0,33 km 16.1 %
|
02:31
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 149 bpm |
01:04
18,5 km/h
|
||||
|
Očko down
Očko down
open_in_new
3,03 km -7.2 %
|
08:45
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 122 bpm |
02:37
69,5 km/h
|
||||
|
Ždiarsko dole
Ždiarsko dole
open_in_new
1,57 km -5.9 %
|
05:05
18,5 km/h
|
18,5 km/h | - | 122 bpm |
01:28
64,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre